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miércoles, 18 de febrero de 2015

8. ¿CÓMO SE ENTRENA EQUIPOS CORAJUDOS?

¿QUÉ RESULTA DE ENTRENAR DESDE EL MIEDO? = EL CORAJE.

El grupo es la trinchera social desde donde nos "escondemos"/ nos "mostramos" en relación al miedo. 

Parte de la evolución social del hombre se fraguó gracias a su necesidad gregaria de enfrentar el mundo desconocido a través de organizaciones grupales que a medida que fue conquistando lo existente, estas mismas estructuras de agrupación lo han venido haciendo. Es así como desde las hordas (primera organización social), pasando por comunidades primitivas, pequeñas sociedades, ciudades, imperios hasta nuestros días con las naciones-estado y las formas virtuales de organización gracias a las redes de información social; el hombre ha venido confirmando su necesidad de estar conquistando al lado de Otro ser humano. El fútbol no se queda atrás.

Y a pesar de lo que ha venido evolucionando el hombre, conserva como ser humano el miedo primitivo que lo sacó de las cavernas a transformar la vida sobre el planeta. El miedo, es entre otras cosas, la emoción genuina que necesita el cerebro para responder a las exigencias del medio. Curiosamente se habla mucho del miedo, pero poco se integra en los entrenamientos.

"Sin miedo", "No tenga miedo que usted sabe", "¿Ahora le dio miedo?" son algunas de las expresiones  más usuales mientras se dirige fútbol o futsal. Se dirige pensando que gritarlo desde el lugar del DT es suficiente para que el jugador actúe como se requiere en el momento del juego. Esta vez me estoy refiriendo al miedo como lo que él es; la emoción más importante para entrenar. 

Un equipo de fútbol en formación entrena desde el miedo si quiere que sus jugadores actúen de manera corajuda. Sólo de esta manera tendrán la actitud positiva para desenredar el encuentro a su favor. Ejercitarse desde el miedo implica que el entrenado se siente seguro de dar lo mejor de sí, confía en sus destrezas y habilidades para encarar el partido, así como está dispuesto a reinventarse a favor del marcador. Reconoce que él es pieza clave, pero que sin el resto del equipo no lo podrá lograr. Aprecia en cada encuentro un reto que vale lo mejor de sí, ya que sabe ciertamente a qué tipo de miedo va encarar esta vez. Reconoces a un jugador corajudo momentos antes de la competencia porque actúa en presente todo el tiempo, no habla de los anteriores partidos, ni se detiene a comentar los compromisos por venir…se gana es actuando, no comentando.  

Un jugador corajudo comprende su propia vulnerabilidad y se compadece de la falta de respeto al
miedo por parte de alguno de sus compañeros; es decir, ve en esta situación un límite más del propio juego que debe encarar.  Actúa sin hacer de mártir y tampoco de valiente; por el contrario, podría verse humildemente y a la vez con mucho conocimiento del equipo y del juego. Este tipo de jugadores es respetado por el resto de jugadores de su mismo equipo. Cuando hay varios de este tipo de jugadores en un mismo grupo, la sinergia es la clave para apreciar la creatividad y el sentido de equipo.


Si un DT dirige desde el miedo, tendrá jugadores corajudos convencidos de dar lo mejor de sí en el encuentro. Entonces el Técnico les presentará el encuentro como un auténtico desafío para lo cual los jugadores han sido entrenados para decidir en
tiempo récord; es ahí en donde radica la fuerza de su juego. Valga el apunte, ese es uno de los beneficios del entrenamiento de tipo analítico si tiene el sentido que cada jugador reconozca sus propias decisiones a favor del esquema.

Algunas consideraciones pedagógicas (intenciones del DT) durante el entrenamiento y la competencia

Es decir, lo que un DT debe saber sino maneja el miedo de sus jugadores; e igualmente cómo ayudarle al jugador a manipularlo.  

(D): Direccionar, aclarar, comprender la situación para que advierta que puede estar disminuyendo al jugador.
(M): Durante el entrenamiento; pero sobretodo en la competencia; algunas cosas que se deben preguntar o que se deben decir para que el jugador saque provecho del miedo que está sintiendo.


  • (D)   En algunos jugadores la dificultad para manejar el miedo afecta su inteligencia emocional.
  • (M) Naturalizar el miedo, darle una justa ubicación a la crítica: ¿Cuál es el peligro?
  • (M) Diferenciar lo real de las condiciones físicas y lo que cualquiera pudiera decir de lo que ve. “El partido se gana jugándolo y se pierde creyendo en lo que otros dicen de él”.
  • (M) ¿A qué quieres morir en este entrenamiento? En lugar de invitar a los jugadores a dar el 100%, con que él identifique su propio punto de cualificación es suficiente para animarlo desde el logro.
  • (M) Indagar acerca de lo espiritual de jugar: ¿Para qué quieres ganar? Una pregunta que el DT debe hacerle a los jugadores orientados al poder.
  • (M) Ganas coraje en el momento mismo que encares el miedo propio.
  • (D) Elegir la táctica en el momento en que el cuerpo técnicamente no tenga alternativa. Un llamado a la humildad y al sentido de equipo
  • (M) Tarea del DT: Desenmascarar la impulsividad y exhortar la actuación desde la táctica entrenada.
  • (D) Actuar para hacer real el sueño colectivo que hemos construido. Cuando se pierde sentido de equipo.
  • (D) Salir de la zona de confort, ser algo imprudente y asumir la responsabilidad de serlo. Cuando hay poco sacrificio.
  • (D) Corajudo: Quien es capaz de jugar conociendo los límites propios de ese mismo juego.
  • (D) Saber en qué momento del juego el equipo depende de él o cuando él depende del equipo. Llamado a la inteligencia, a resolver el juego enmarañado.
  • (M) Hasta que el DT no haga algún cambio o no haya terminado el partido; el equipo necesitará de lo que mejor pueda hacer.
  • (D) El partido se juega en tiempo presente; nunca teniendo en cuenta lo que se ha jugado; jamás pendientes de lo que hace falta. En el momento de ver jugadores desatentos o desenfocados.
  • (D) Irrespetar (desconocer, no diferenciar) el miedo, es jugar sin coraje. Esto demanda que el DT conozca el miedo propio de sus jugadores.
  • (D) El coraje es necesario para que los jugadores actúen resueltos a darle vida al objetivo planteado para el juego.
  • (M) El propósito es el de ganar grupalmente, pero cada uno desde su lugar en el campo de juego sabe muy bien lo que puede hacer a favor de dicha tarea. Si no te enfrentas a ti mismo, no ganaremos el partido.
  • (M) El rival es una excusa para sacar lo mejor de sí en el momento más crítico del partido.
  • (D) Un jugador corajudo se pone a prueba cuando el DT permite que el jugador entre a la cancha sin tener idea de la charla técnica y de lo que el equipo viene entrenando en la temporada. Es decir, jugar a ciegas.
  • (M) Se sabe que se gana el partido sólo cuando el árbitro da por terminado el juego; mientras tanto hay muchas otras cosas por hacer para mantener el marcador a favor.
  • (M) ¿Qué haría si para ganar el equipo depende de Usted en esa misma posición? La pregunta se hace para que el jugador diga ¿a qué se quiere enfrentar? ¿Cuáles son los límites que quiere desafiar? ¿Qué tipo de dificultades en este juego lo retan? ¿En qué cambiaría el partido si entra a jugar?
  • (D) Un jugador corajudo sabe del riesgo de jugar un partido; pero también comprende su propio nivel de vulnerabilidad; y aun así juega.
  • (D) Hay que tener testosterona para aceptar que más que técnica adquirida y táctica entrenada; se requiere respetar el miedo que se siente al jugar un último partido. 

A manera de corolario: cuando en deportes se habla de "actitud" o de "actitud positiva" es probable que se esté hablando de una actitud corajuda o de coraje. Vale la pena aclarar que actitudes hay muchas; pero si se quiere administrar durante la competencia, se debe también entrenar.  

lunes, 16 de febrero de 2015

7. CHARLA TÉCNICA TIPO EUREKA

CHARLA TÉCNICA NO DIRECTIVA


“Lo importante es no dejar de hacerse preguntas”.
Albert Einstein 

"Se aprende más de lo que la gente habla entre si o por lo que se sobre entiende, que planteándose preguntas". 
Rudyard Kipling 



La técnica de saber hacer preguntas tiene como intención pedagógica el provocar comprensión de lo que se hace; así mismo el de afianzar la cohesión del equipo, el de buscar complementariedad entre los jugadores, que reconozcan la fuerza de sus argumentos y por ningún motivo  que  den una respuesta acertada.

Es decir, esta técnica bien conducida por parte del DT es un excelente activador de conversación entre los jugadores; jamás un interrogatorio técnico. 


Una excelente charla técnica al comienzo de la semana de entrenamiento compromete a los jugadores si estos en lugar de escuchar atentamente lo que el cuerpo técnico ha programado; en lugar de eso, el DT les plantea una pregunta que los lleve a reflexionar acerca de lo que viene pasando con el equipo y en qué se debe avanzar para hacer los ajustes necesarios.

Por consiguiente, lanzar preguntas que iluminen otras posibilidades de dirección sería más acertado que comenzar la semana con respuestas acertadas. De esta manera, abrir dentro de la rutina un espacio para la verbalización no solamente es novedoso sino necesario para provocar un equilibrio entre lo racional y emocional a favor de la dirección grupal en búsqueda de la excelencia.

Cómo es que lanzar preguntas en el vestuario al empezar una semana de entrenamiento se convierte en una charla tipo eureka?

Charla técnica tipo Eureka para ambientes formativos.

Sé que algunos DT verán que este tipo de técnicas quita muchísimo tiempo a la práctica; de alguna forma tienen la razón. La intención de la técnica es comprometer de manera efectiva al equipo, reconocer la propia percepción de los jugadores frente al reto, reconocer el tipo de emocionalidad (¿ansiedad?, ¿Angustia?, ¿Desconfianza?) frente al compromiso.

El propósito de este tipo de técnica es conocer la propia intención de los jóvenes; esto autorizará al DT a exigirles desde ellos mismos; afianza el respeto del Técnico hacia el equipo y permite crear un ambiente de confianza entre todos. Igualmente, aportará a la emergencia de otro tipo de tácticas y referentes motivacionales en el momento de liderar la propuesta.
Es cierto que le quita tiempo al primer día del entrenamiento en la semana; pero le dará más claridad al DT  para:
·         Comprender el equipo.
·         Exigirles sin regañarlos.
·         Reforzar sólo lo que ellos necesitan.
·         Canalizar el esfuerzo
·         Provocar sinergia grupal.


CONDICIONES:
·         Que el equipo lleve más de una temporada juntos.
·         El equipo se enfrenta a una competencia exigente y el DT quiere saber cuál es la motivación que existe para enfrentar el compromiso.
·         No importa si no han jugado con el equipo a enfrentar.
·         Igualmente quiere comprometerlos a cambiar la actitud que viene observando.
·         El DT debe llegar primero al sitio del encuentro.
·         Desde el vestuario (Camerino), el DT les indica que se cambien para comenzar la sesión.
·         Cuando ya estén listos todos, los congrega, que queden dispuestos para comenzar una Charla.


DT HABLA - JUGADORES ESCUCHAN
La gráfica del DT HABLA -LOS JUGADORES ESCUCHAN es icono en el fútbol y es curiosamente la mas contradictoria de todas las formas de liderar en este deporte; se espera que los jugadores se concentren en lo que el DT les dice. Pero, cómo hacerlo si la mayoría de ellos construyen kinésicamente la realidad (es decir, gracias a que aprenden jugando -moviéndose- es que son tan apetecidos sus pases). Es más si se espera comunicarse desde lo auditivo, lo mejor sería provocarles conversación. 

Para superar dicho impase estoy proponiendo la presente técnica; que dicho sea de paso, exige al DT un manejo de grupo que gracias a su experiencia de vida ya tiene. 
EJEMPLOS DEL TIPO DE PREGUNTAS Y POSIBLES RESPUESTAS
Evitar preguntas de respuestas obvias, igualmente preguntas para responder si o no.


DT
EQUIPO
PREGUNTA PARA CONTEXTUALIZAR/ POSIBLES RESPUESTAS DEL EQUIPO
¿Qué pasaría en este equipo, si se cancela el compromiso de este fin de semana?
En las respuestas identificar la emoción que provoca una pregunta hipotética de este tipo. Es decir, ¿es exigente o no los reta el encuentro?
PROFUNDIZAR EN ALGUNOS ASPECTOS
¿Qué es lo mejor que hemos logrado como equipo hasta ahora para enfrentar a este rival?
Observar en las declaraciones en relación a qué es lo que valora el equipo a esta altura del proceso. (Lo que no se dice puede ser que no se valora o que se asume que es básico). Si no son capaces de hablar de lo que hacen; les costará trabajo aplicarlo mientras juegan.
¿Qué le falta a este equipo para ganarle al más experimentado equipo del torneo?
Lo que se responda aquí, tiene que ver más con lo que esconde o se rechaza a través de algunas actitudes del equipo. Por ejemplo: exaltados por ser una prueba de velocidad, retados por la exigencia de técnica, temerosos por el desconocimiento del otro equipo.
¿Qué tenemos para ganarle a cualquier equipo de nuestra categoría?
-        Si hay silencio, preocúpese.
-        Si todos hablan a la vez en bullicio completo; no hay claridad.
-        Se hace un listado de las características del equipo, casi en unísono; hay sinergia en el equipo.
-        Se dice una que otra cosa; se identifica poca exigencia.

A MANERA DE SÍNTESIS
¿Qué tenemos que hacer durante el entrenamiento de esta semana si queremos vencer todos los obstáculos que nos plantee el rival?
-        Todas las cosas que digan los jóvenes se deben retomar como el punto de llegada del entrenamiento.
-        La tarea del DT es ir traduciendo durante los encuentros previos al compromiso, las aproximaciones que el equipo va haciendo para cumplir lo que ellos asumen que necesitan.
-        El DT debe reforzar en cualquier oportunidad los acercamientos que los jóvenes vayan conquistando.
CIERRE
¿Para qué sirvió este tipo de charla técnica? (¿Se dieron cuenta que Ustedes tenían guardado lo que se iba a ser durante esta semana?)
-        Las respuestas confirmarán el sentido del compromiso.
-        Los jóvenes expresarán lo que realmente los motiva.
-        Es necesario identificar  las inconsistencias que aún quedan.
-        Igualmente reconocer los referentes naturales de este nuevo proceso.