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domingo, 22 de febrero de 2015

9. TÉCNICA DE OBSERVACIÓN DEL UNIFORME CORRECTAMENTE USADO

Dime cómo portas el uniforme y te diré que tipo de jugador eres. 

Todo dentro de un equipo cuenta para ser observado por el DT; y llevar el uniforme puede llegar a ser la más completa radiografía de qué tipo de jugadores hay en un equipo con respecto al acatamiento de las normas y lo que ello conlleva. 


EL FÚTBOL  SIN PSICOLOGÍA ES COMO JUGAR CON UN BALÓN DESINFLADO


Sólo quien cumple dentro del grupo totalmente las normas, se arriesga a ser diferenciado por sus compañeros: O es un referente del equipo, o deberían licenciarlo. 


Entrenar sin tener en cuenta la dimensión psicológica es como jugar con un balón con poco aire; al que se le siente que hay que hacer mucho esfuerzo por un lado, jugar con lo que toca y asumir que no se puede hacer de otra manera.
La psicología le aporta el fútbol una comprensión de una dimensión que no es tan indudable como la preparación física; pero que existe y que determina en gran parte el éxito de una temporada. Un concepto de mente que un DT debe aprender a manejar es el de “Mente grupal”, cuando el equipo está congregado para entrenar o para competir; emerge del interior de él unas manifestaciones de la manera como ellos se relacionan entre sí.
Es decir, la mente grupal, no es otra cosa que las interacciones simbólicas que tienen sentido para los jugadores que allí se encuentran: Los jugadores como seres sociales le dan valor a su presencia en un grupo aportando:
·         Interpretación o manejo de la norma.
·         Imposición de estereotipo.
·         Vivencia de valores.
·         Creencias
Una de las técnicas de observación grupal para un DT que quiera saber quiénes de sus jugadores se ajustan a las normas en un equipo de formación, es ver cómo dentro del entrenamiento usan el uniforme.
Vestir el uniforme correctamente tiene
un sentido profundo de aceptación de
las normas. 

1.       Lleva el uniforme que se le pide?
2.       Lo porta como se le indica?
3.       Se sube las medias?
4.       Utiliza las zapatillas adecuadas?
5.       Es decir, Lleva canilleras?
6.       Se anuda muy bien las zapatillas?
7.       Lleva el uniforme para revestirse en el sitio de entrenamiento?
8.       El uniforme está limpio?
9.       Los números del uniforme coinciden?
10.   Pide autorización a utilizar algo diferente del uniforme?

La totalidad de estos diez aspectos por ejemplo los cumple un jugador claramente cumplidor de las normas; que no se incomoda llevar el uniforme como está reglamentado. De entrada admite reconocer que el jugador no tiene problemas con el reglamento. Si del jugador que estamos hablando a la vez tanto técnica como tácticamente se destaca; no dude que estamos frente a alguien que sabe mucho de libertad, que es autónomo y asume las consecuencias de lo que hace o deja de hacer.

Si a la anterior lista agregamos que la actitud del jugador al portar el uniforme es de orgullo y que lo lleva a actuar con dignidad; es posible que estemos frente a uno de los referentes del equipo.

Este tipo de jugadores se les puede exigir desde un entrenamiento tipo analítico; ellos comprenden como de las partes se llega al todo. Es decir, entrenar situaciones especiales de juego, los motiva a dar lo mejor de sí. 

Durante el entrenamiento hay que hablarles desde el qué; ya que son muy buenos para darle vida a la orden. Quiere esto decir, que este tipo de jugadores no tienen problema con la autoridad; que todo lo que diga el DT él lo necesita para dar lo mejor de sí.

Otro aspecto de este tipo de jugadores es que por lo general son orientados al logro; es decir, todo lo que hacen dentro del entrenamiento y la competencia es un motivo más para avanzar en sus propios objetivos; son excelentes para implementar, se adaptan con rapidez a los nuevos esquemas.
Si por el contrario el entrenamiento de una nueva estrategia se hace desde una pedagogía global, sepa que para este tipo de jugadores este entrenamiento va a ser más complicado de asumir; por tal razón lo verás lento, algo torpe y desubicado; caso contrario que le ocurrirá a los que llevan el uniforme de manera poco reglamentaria; es decir, estos son más creativos.

Vestir el uniforme de manera diferente a lo acordado
no es algo natural. Tiene que ver también con la
creatividad de los jugadores. 
Con los jugadores que portan el uniforme más suelto, más informal, con algunos ajustes personales; podremos decir, que son más autónomos, claramente diversos con criterios propios, con principios éticos innegociables y más bien una moral algo laxa.
Por lo general este tipo de jugadores son de motivación afiliativa; es decir, el equipo es su familia, sus verdaderos amigos juegan con él. Juegan para ser reconocidos entre sus compañeros, por lo general son quienes propician un juego fluido y bastante sinérgico; definen la mayoría de las veces de manera individual y celebran los goles con sus compañeros.
Mientras que el otro tipo de jugadores (los del uniforme correctamente portado), no depende de lo que el equipo determine. Juegan para el equipo, son excelentes para crear asistidas que definen goles; y si llegan a marcar, las celebraciones son auténticamente individuales.

A manera de corolario se podría decir que el primer tipo de jugadores (normativo) juega desde su hemisferio izquierdo, mientras que el segundo tipo de jugadores (creativos) juegan con el hemisferio derecho. Un partido se juega con los dos hemisferios y a veces se gana con un tipo de jugador y a veces con el otro.


Un DT debe saber qué tipo de jugadores tiene; cómo entrenarlos y qué exigirles. Comprender que incluso desde la misma forma de portar el uniforme están dando una información valiosa que no se puede desconocer de ellos. 

lunes, 9 de febrero de 2015

2. FORMACIÓN VS. ENTRENAMIENTO

FORMACIÓN VS. ENTRENAMIENTO.

La dinámica de un grupo está basada en complementariedades.

AGUA Y ACEITE


Mucho se habla últimamente acerca de formar a través del fútbol; no estoy negando que la disciplina del aprendizaje no aporte al desarrollo integral de la personalidad de los jóvenes. Pero, se requiere un adulto competente para lograrlo. De entrada quiero salvar mi responsabilidad, aseverando que una cosa es formar y otra muy distinta entrenar. Pero se puede formar desde el entrenamiento? Y qué se entiende por formar dentro de un esquema de entrenamiento? Cómo se puede diferenciar la formación del entrenamiento?

Cuando se forma se establecen estrategias que aporten enseñanzas para enfrentar la vida; mientras que cuando se entrena se instruye para hacer propias unas técnicas y tácticas para enfrentar a un rival.
Formar parte de un pensamiento institucional  para apoderarse de la comprensión de la realidad en transición de un joven que se está enfrentando a ser adulto en un contexto social propio. Mientras que entrenar parte de una concepción metodológica organizacional para enseñar a un joven algo específico: cómo jugar individual y colectivamente al fútbol.

Formar a través del fútbol, exige que se asuma el fútbol como una técnica atractiva para el joven que juega a ser futbolista; pero el punto de llegada es de apoyarse precisamente en ese interés lúdico del juego para que él pueda verse como un ser humano: único, libre, con autodeterminación y responsable por lo que hace y deja de hacer.



Es decir, se forma no como modelo de futbolista (eso él lo irá descubriendo más adelante), sino como la persona que él es; el tipo de ciudadano que va siendo, gracias a encontrarse con otros a jugar un deporte universal. A través del fútbol el joven tendrá un canal de interacción real para reflejarse como persona en proceso de maduración; es decir, a reconocer su propia voz, identificar el liderazgo, caracterizar la fuerza de cohesión que tiene cuando juega, diferenciar los valores personales de los grupales e institucionales frente a un compromiso; así mismo de jerarquizar los límites u obstáculos que lo hacen representativo de la manera cómo encara las exigencias del juego.

Pero, cómo se forma a través del entrenamiento?


El cómo de la formación en este caso se hace a través de la lúdica y la recreación. Jugar desde lo individual-sin normas y lo grupal-con normas; permitirá crear un ambiente de diálogo reflexivo en el que los preadolescentes se irán aproximando progresivamente, de acuerdo a los descubrimientos personales y las celebraciones grupales. Es decir, al muchacho se le permitirá avanzar desde sus propios intereses y confirmaciones posteriores.



ESTRUCTURA Y SESIONES DE UNA ACTIVIDAD DE FORMACIÓN A TRAVÉS DEL FÚTBOL
Como cualquier sesión de entrenamiento en el fútbol, no debe ser una lista de actividades inconexas; sino que todas ellas respondan a una intención y se materialicen a través de un objetivo.
La estructura responde a tres partes en particular: Un inicio, un desarrollo y un cierre.


INICIO: 40 minutos

1.       Se problematiza el encuentro: 10 minutos

Crear un problema, es elaborar un pregunta motivadora que lleve al muchacho a responderse a sí mismo qué necesita él HACER para resolver el problema. La idea es que él aprenda haciendo, en este caso, el juego le da esa posibilidad.
La respuesta que él da a esa pregunta sería una hipótesis que él identificará en la siguiente sesión.
Ejemplo de Problema: ¿Qué es lo que necesita mentalmente un jugador para aprovechar la oportunidad de hacer gol cuando le llega el balón desde una posición que no esperaba?
Se escuchan algunas preguntas y se orienta con contrapreguntas algunas respuestas dadas por los jóvenes.



2.       Calentamiento: 30 minutos

No es otra cosa que poner el cuerpo en disposición; pero también es necesario incluir lo psicosocial; para tal fin se recomienda empezar con un juego dependiendo de la edad. La actividad recreativa para este tipo de problema debe incluir:
·         Focalizar la atención al área de respuesta.
·         Identificar la ansiedad por la espera de la pregunta.
·         Establecer actitudes de apoyo para con el equipo: Dar y recibir
·         Actuar respetando la norma a pesar de la urgencia del resultado.


Juego de Carruajes para confirmar confianza


Juego Prototipo: Como calentamiento general
·         Zanahorias y Conejos:
El grupo se subdividirá en dos subgrupos; se colocan una hilera frente a la otra, se enumeran los integrantes de cada hilera; de tal forma que queden los mismos números en cada fila. En medio de las dos hileras habrá un peto que representará una zanahoria. Cuando el Técnico pida un número, los jugadores identificados con éste saldrán por detrás de su grupo el que primero llegue al área de la zanahoria, la tomará y regresará a su puesto. Un variante puede ser utilizar un balón como zanahoria, el primero que llegue al área de la zanahoria, chutará a un arco dispuesto con anticipación.


Juego prototipo: como calentamiento particular; debe necesariamente incluir balón. Y es el momento indicado para diferenciar lo técnico de lo táctico; es decir, el qué del para qué. El juego debe profundizar en relación a los gestos técnicos y las actitudes tácticas.
El Bobito a un sólo toque

·         EL bobito
Juego tradicional en el fútbol para fundamentar la técnica; podría servir para esta segunda parte del calentamiento. Para responder a las exigencias de la presente propuesta podría tener las siguientes variaciones:
o   Un solo toque.
o   Apoyarse en un comodín primero.
o   Dos equipos, gol para el primer equipo que toque seguido 10 veces.
El DT debe aprovechar esta parte del calentamiento para hacer precisiones tanto técnicas como tácticas y extrapolar la sugerencia para el desarrollo de la actividad. De la misma manera debe reforzar de manera positiva los aciertos. Hacerlos contar en voz alta la cantidad de toque, disminuye la fatiga.

DESARROLLO: 40 minutos

Parte del encuentro que integra todo lo que se ha venido proponiendo. Esta sesión del entrenamiento debe partir de ejercicios pedagógicos que le vayan indicando desde lo más específico a lo más general; de tal manera que él sepa para qué insistir en el planteamiento del juego. Es indispensable en esta parte del entrenamiento que el DT retome el planteamiento del problema y refuerce a aquellos que ya lo estén resolviendo.

Se sugiere en adolescentes que la metodología del juego sean más de corte integral y evitar las de tipos analíticas.

Mientras se juega, el DT debe aplicar las siguientes técnicas:
El DT se integra al campo de entrenamiento.


·         Actuar como un narrador de fútbol; con el fin que los jugadores aprendan a leer el juego.
·         Reforzar positivamente los aciertos; para acortar el entrenamiento y no tener que repetir.
·         En lugar de regañar dar una razón. Cuando se regaña se deja de ser DT y se actúa como papá.
·         Cuando vea que los jugadores actúan miedosamente invítelos a ser más atentos a la técnica.
·         En el momento que jueguen ansiosamente descontrolados, exíjales respirar profundo.
·         Evitar tener un manejo reactivo de la comunicación; en lugar de eso, ser proactivo todo el tiempo. Hacerlo, crea un ambiente de confianza entre los jugadores y el esquema de dirección.

CIERRE: 30 minutos

“Si no se dice; no existe.”
Muchas veces se pierde el esfuerzo colectivo del entrenamiento por no cerrar el encuentro hablando de él. Así de sencillo es. Evitar en todos los casos, que la única persona que hable sea el DT (práctica habitual en los entrenamientos en todas las categorías).

Es decir el cierre es el momento crucial para integrar desde lo físico-mental, la vivencia del entrenamiento y convertirla en experiencia de aprendizaje. Es necesario volver a la calma con una elongación que tenga en cuenta la edad de los jugadores; en todas las categorías se recomienda el estiramiento. Se debe comenzar la sesión con un ejercicio de respiración profunda y luego los ejercicios de estiramiento; se finaliza con otra sesión de respiración profunda.
Terminada la elongación, se disponen los jugadores sentados en semicírculo. Para  crear experiencia se propone retomar el problema inicial que plateaba el entrenamiento, cuáles fueron las hipótesis que respondían a dicho problema y quiénes acertaron. El tipo de respuesta le dará al DT la lectura de autoobservación necesaria. Este es un excelente momento para reforzar las conductas deportivas buscadas.



En caso tal que el silencio sea la respuesta, vaya induciéndolos poco a poco a este tipo de diálogo al final del entrenamiento. Tenga presente que sólo hasta cuando el jugador se apropie con sus propias palabras de lo que hizo durante el entrenamiento, habrá comprensión. Si no se hace, él sólo lo entenderá. Es decir, hablará del entrenamiento como algo ajeno a él.

Preguntas para favorecer la comprensión:

Estas preguntas se harán cuando haya silencio entre los jugadores, que se equipara a la falta de comprensión. El número de preguntas depende más de los murmullos o de la desatención por parte de los jugadores.
·         Para qué le sirvió el entrenamiento de hoy? (Cualquiera que conteste)
·         Gracias al entrenamiento de hoy, qué debe reforzar para el próximo encuentro? (ídem)
·         El entreno fue más técnico o táctico? (qué creen Ustedes?)
·         Quién de ustedes es consciente de alguna jugada clave a favor del marcador?
·         NN, a quién destacarías hoy y por qué?
·         NN2, alguien que te haya sorprendido hoy por la manera que jugó?

·         NN3, Para que te sirvió el planteamiento del problema al inicio del entrenamiento?

lunes, 2 de febrero de 2015

1. EL EQUIPO DE FÚTBOL SE DEBE AL GRUPO QUE LO CONTIENE

¿Qué fue primero el equipo o el grupo? 

¿Quién contiene a quién? 

Parafraseando el muy conocido dilema de ¿qué fue primero, si la gallina o el huevo?; se podría asegurar en este caso, sin ánimo de ser simplista, que el grupo es primero en el sentido que se entrena todo el grupo, para entrenar un equipo. Es más, se entrena en función de un equipo. Es decir, la dinámica propia del proceso de entrenamiento tiene como finalidad un equipo que entra en competencia y una banca que está atenta a suplir en cualquier momento los cambios que sean requeridos. 
El inicio del entrenamiento tener un sólo uniforme
reafirma a los integrantes del equipo, que todos 
pertenecen al mismo grupo, es decir,
que todos tienen opción de jugar. 

Quién determina a quién? 

¿El equipo al grupo o el grupo al equipo?

Esta pregunta es casi que prohibida en el fútbol y en futsal; ya que se entrena es por un resultado; por tanto se equipara la competencia a tener un equipo listo para obtener los objetivos establecidos durante el entrenamiento previo al encuentro con el rival.
La utilización de petos durante la competencia
diferencia las distintas estrategias con las que 
cuenta el equipo.

Durante la competencia un DT se entrega a la dirección del equipo que juega y el resto del grupo que se encuentra en la banca, pasa a un tercer plano. La primera opción para un Técnico es el equipo que juega, la segunda será el rival al que se enfrenta y la tercera -en caso de necesitarlo- la banca. 

Es común ver durante la competencia al equipo que se va enfrentar dividido en dos subgrupos; la plantilla de jugadores principales y a cierta distancia, haciendo cosas distintas: los suplentes. 

Bien se sabe, que las estrategias con las que juega un equipo, depende de las características individuales de los jugadores de un equipo combinadas con un orden de juego planteado por el DT para sacar ventaja desde lo particular de cada jugador. 

La mayor presión para fortalecer el grupo que juega está en la banca; no en los rivales. 

Los técnicos saben que el grupo de sus jugadores el día de la competencia está tenso porque aún no ha dado la lista de los jugadores; todos los que entrenaron quieren jugar. Se acostumbra a develar el equipo, justo después de la charla técnica; probablemente para que todos estén en sintonía. Se podría decir, que hasta ahí el DT direcciona al grupo; ya que desde ese momento él se dedica al equipo con el que enfrentará al rival. 

Los jugadores que quedan en la banca saben que se ha entrenado para llevar a cabo los objetivos propuestos por el DT, eso exige que mientras estén en la banca; sean ellos mismos quien vayan haciendo las lecturas próximas y alejadas del equipo que juega. 
La Banca: los jugadores más interesados 
en entrar a suplir la estrategia de juego.

El DT tiene la función primordial de leer el partido e interpretar la dinámica de juego a partir de los jugadores que están ejecutando el esquema de competición. Empero, él sólo tiene algunos indicios que él ha aprendido a reconocer de sus jugadores: mantener de manera flexible el orden de juego, organizarse de manera no evidente frente al rival, sin perder la estrategia; comunicarse entre si de manera proactiva y evitar los comentarios reactivos; motivarse a dar lo mejor de si, controlar sus respuestas emocionales, entre otros aspectos. 

Por otro lado, si el Técnico se apoya en las lecturas que se hacen desde el banco, podrá tener una comprensión de lo que falta o está dejando de suceder con el equipo que juega. Este es un ejercicio que se puede ir dando a medida que el juego va avanzando. Cómo se podría hacer? Prácticamente preguntando:
Preguntas tales como:

  • Cómo ven al equipo?
  • Se está haciendo lo que se entrenó?
  • Qué creen Ustedes que le está sucediento a NN?
Como pueden apreciar este tipo de preguntas sirve más a la banca que al equipo que por estar jugando no las escucha. Esta técnica es la más sencilla que tiene el DT para identificar el tipo de equipo que está jugando.